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Folge S02E02
Vereinigtes Königreich / Vereinigte Staaten 2018
Jim, Helen, Jake und Elise haben ein gemeinsames Ziel: Ihren Körper in Bestform bringen. Unterstützung erhalten sie dabei von Fitness- und Ernährungscoach Joe Wicks. Gemeinsam entwickeln sie ihr individuell angepasstes Trainingskonzept für einen gesunden Lebensstil. Können die vier Joes Tipps auch im Alltag anwenden und ihr Ziel erreichen?
Originaltitel: Joe Wicks: The Body Coach